Przejdź do głównej zawartości

Założenia i decyzje (Skrzat)

Ustalenia, na których opiera się plan Skrzata (60 minut, 3 razy w tygodniu). Uzasadnienia i tło: model.

Ustalone

  1. Certyfikat szkółki: brązowy (autorski program dopuszczony, wytyczne PZPN Załącznik 4).
  2. Trenujemy cały rok poza lipcem, także w ferie i w tygodniu świąt: 48 tygodni x 3 = 144 jednostki.
  3. Sezon: hala od końca października do kwietnia (mniej prędkościowo, więcej techniki i kontroli piłki, bez ryzyka upadków przy pełnej prędkości), boisko od kwietnia. Hala pełnowymiarowa (futsal, ok. 40x20 m).
  4. Grupa: 12 dzieci (parzyście pod 1x1, 2x2 i 3x3); przy innej liczbie karta ma warianty.
  5. Karty obejmują wyłącznie treningi. Mecze są w harmonogramie szkółki, bez konspektu.
  6. Każda jednostka kończy się 3-minutowym zakończeniem z pytaniami otwartymi do zawodników.
  7. Program Szkolenia PZPN U6-U13 jest aktualnym wzorem konspektu.
  8. Spirala złożoności to Etapy 1-4 (niezależne od wieku).
  9. Skrzat 60 minut: 20’ gra 1x1 na przeprowadzenie piłki / 15’ element i technika / 10’ zabawa / 12’ gra / 3’ zakończenie.
  10. Każda jednostka zaczyna się od 20 minut gry 1x1 (fundament). Decyzja rozstrzygnięta mimo ryzyka monotonii: zmiana partnera co 3-4 minuty i zmiana środowiska.
  11. Technika u Skrzata zostaje (15’ “element i technika”, krótkie dawki, w tym biomechanika ruchu): świadoma różnica względem wytycznych PZPN, omawiana wcześniej z trenerami-edukatorami PZPN.
  12. Skrzat pracuje na Etapie 1, akcent Etapu 2 (1x2, 2x1) tylko dla mocniejszych grup.
  13. Mikrocykle specjalne (ferie zimowe x2, Wielkanoc, święta): ta sama budowa jednostki, bez nowego elementu.

Do potwierdzenia

  1. Rozmieszczenie 4 mikrocykli specjalnych (propozycja: ferie po lutym lub w terminie ferii, Wielkanoc po kwietniu, święta na końcu grudnia).
  2. Nazwa modelu (roboczo “Model iFootball-EFU”), podpis autora i logo do wstępu.