Założenia i decyzje (Żak)

Ustalenia, na których opiera się plan Żaka (90 minut, 3 razy w tygodniu). Uzasadnienia i tło: model.

Ustalone

Certyfikat szkółki: brązowy (autorski program dopuszczony, wytyczne PZPN Załącznik 4).
Trenujemy cały rok poza lipcem, także w ferie i w tygodniu świąt: 48 tygodni x 3 = 144 jednostki.
Sezon: hala od końca października do kwietnia (mniej prędkościowo, więcej techniki i kontroli piłki, bez ryzyka upadków przy pełnej prędkości), boisko od kwietnia. Hala pełnowymiarowa (futsal, ok. 40x20 m).
Grupa: 12 dzieci (parzyście pod 1x1, 2x2 i 3x3); przy innej liczbie karta ma warianty.
Karty obejmują wyłącznie treningi. Mecze są w harmonogramie szkółki, bez konspektu.
Każda jednostka kończy się 3-minutowym zakończeniem z pytaniami otwartymi do zawodników.
Program Szkolenia PZPN U6-U13 jest aktualnym wzorem konspektu.
Spirala złożoności to Etapy 1-4 (niezależne od wieku).
Żak 90 minut: 20’ wejście (ronda, małe gry, 2x2) / 25’ nauczanie tematu / 15’ technika i wyścigi / 27’ gra / 3’ zakończenie.
Brak stałego 1x1 na starcie (dzieci mają automatyzmy); 1x1 wraca jako temat w mikrocyklach Etapu 1.
Motoryka przemycona w wyścigach z piłką i bez (dzieci dają w nich 100%).
Żak pracuje na Etapach 1-2; w każdym mezocyklu trzy mikrocykle atakowania i jeden (drugi) bronienia. Na hali bronienie bez doskoków i odbiorów w pełnej prędkości.
Mikrocykle specjalne (ferie zimowe x2, Wielkanoc, święta): ta sama budowa jednostki, bez nowego tematu.

Rozmieszczenie 4 mikrocykli specjalnych (propozycja: ferie po lutym lub w terminie ferii, Wielkanoc po kwietniu, święta na końcu grudnia).
Czy temat “gra głową” (lekka piłka, małe dawki) zostaje w październiku, czy wypada z planu Żaka.
Nazwa modelu (roboczo “Model iFootball-EFU”), podpis autora i logo do wstępu.